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ダイエット バストアップについて。 ダイエットをするとバストが小さくなる。 胸も一緒に小さくなって痩せちゃうってよくいいますよね。 実際に私の姉もそれで胸が小さくなりました。 ダイエットしながらバストを維持するには 筋肉をうまくつけていくのが大事みたいですね。 よくいわれる大胸筋だけじゃなく それをとりまく周りの筋肉とも深くかかわってるみたい。 やっぱり何事も全身トータルで考えないといけないんですね。 PR |
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